کاهش هزینه درمان دندان‌ها با پیشگیری از پوسیدگی

یک دندانپزشک عنوان کرد:

کاهش هزینه درمان دندان‌ها با پیشگیری از پوسیدگی

یک دندانپزشک با بیان اینکه پوسیدگی و بیماری لثه پس از سرماخوردگی، شایع‌ترین عفونت است، گفت: پیشگیری از پوسیدگی دندان‌ها در تمام سنین از هزینه‌های سنگین درمانی در آینده جلوگیری می‌کند.

مریم بختیار در گفتگو با خبرنگار گروه اجتماعی پایگاه خبری تحلیلی «عصر همدان» با اشاره به راهکارهایی در خصوص مراقبت از دهان و دندان، گفت: آمارهای سازمان بهداشت جهانی نشان می‌دهند که پوسیدگی دندانی و بیماری‌های لثه، پس از سرماخوردگی، شایع‌ترین بیماری‌های عفونی در میان انسان‌ها محسوب می‌شوند.

وی با اشاره به اینکه خبر خوب این است که برخلاف بسیاری از بیماری‌ها، این دو مشکل کاملاً قابل پیشگیری هستند، افزود: خودِ فرد در حفظ سلامت دهان و دندان بسیار موثر است اما درکنار مراقبت، مسائلی مانند هزینه‌های بالای درمان و عوامل اجتماعی نیز در وضعیت نامطلوب سلامت دهان در ایران بی‌تأثیر نیستند.

این دندانپزشک ادامه داد: مراقبت از دندان‌ها در سه سطح پیشگیری خلاصه می‌شود؛ سطح اول، زمانی که فرد کاملاً سالم است و با اقدامات روزمره از بروز بیماری جلوگیری می‌کند؛ سطح دوم، هنگامی که علائم اولیه ظاهر شده و باید از پیشرفت آن جلوگیری کرد و سطح سوم، مرحلهٔ بازتوانی پس از ابتلای کامل است.

بختیار با تأکید براینکه باید بر سطح اول پیشگیری بیش‌تر توجه کرد، گفت: این مرحله ساده‌ترین، کم‌هزینهترین و مؤثرترین مرحله است.

وی با اشاره به اینکه مسواک زدن دو تا سه بار در شبانه‌روز با خمیردندان‌های استاندارد حاوی فلوراید ضروری است، تصریح کرد: مسواک زدن پیش از خواب بسیار اهمیت دارد چراکه در طول شب، ترشح بزاق کاهش می‌یابد و زمینه برای فعالیت باکتری‌ها بیشتر می‌شود.

این دندانپزشک خاطرنشان کرد: همچنین استفاده از نخ دندان حداقل یک بار در روز، همراه با مسواک، الزامی است و براساس تحقیقات متعدد، تأثیر نخ دندان در کاهش پوسیدگی‌های بین دندانی بسیار چشم‌گیر بوده است.

بختیار با اشاره به گروه سنی کودکان و نوجوانان، عنوان کرد: این قشر برای سرمایه‌گذاری پیشگیرانه مهم هستند، این گروه، علاوه بر رعایت اصول پایه‌ای مسواک و نخ دندان، استفاده از فلوراید به دو شکل دهانشویه‌های فلوراید که پیشتر در مدارس اجرا می‌شد و وارنیش یا ژل فلوراید که به‌صورت حرفه‌ای توسط دندانپزشک یا بهداشت‌کار یک تا دو بار در سال انجام می‌شود، را در برنامه مراقبتی داشته باشند.

وی بر اجرای روش شیارپوش یا فیشور سیمنت تأکید کرد و افزود: به محض اینکه اولین دندان دائمی (دندان شماره ۶) در سن ۶ سالگی رویش کامل پیدا کرد، والدین باید کودک را نزد دندانپزشک ببرند تا شیارهای سطح دندان با ماده‌ای مخصوص پُر و مهروموم شود.

این دندانپزشک ادامه داد: این کار برای تمام دندان‌های آسیای دائمی تا سن ۱۶ سالگی ادامه پیدا می‌کند و یکی از مؤثرترین موانع در برابر پوسیدگی است.

بختیار با بیان اینکه تغذیهٔ مناسب بر حفظ سلامت دهان و دندان مؤثر است، تصریح کرد: قندها و کربوهیدرات‌های ساده در ایجاد پوسیدگی، اثر مستقیم دارند و مصرف این مواد باید محدود شود.

وی با اشاره به اینکه حتی والدین از دادن مواد غذایی شیرین حتی میوه‌هایی مانند سیب یا هویج به کودکان پیش از خواب خودداری کنند، عنوان کرد: چرا که قند موجود در آن‌ها در طول شب، فرصت مناسبی برای تخریب مینای دندان توسط باکتری‌ها فراهم می‌کند.

این دندانپزشک در پاسخ به این سوال که آیا جرم‌گیری به مینای دندان‌ها آسیب می‌زند یا خیر، گفت: برخی تصور می‌کنند جرمگیری به مینای دندان آسیب می‌رساند در حالی که دستگاه‌های جدید اولتراسونیک با امواج صوتی کار می‌کنند و کوچک‌ترین آسیبی به سطح دندان وارد نمی‌کنند.

بختیار خاطرنشان کرد: این باور، یادگارِ ابزارهای دستی قدیمی است؛ ما به بزرگسالان توصیه می‌کنیم سالی یک یا دو بار برای جرم‌گیری و پالش (صیقل دادن) دندان‌ها به مراکز درمانی مراجعه کنند؛ اقدامی که همراه با خمیرهای مخصوص، به تمیزی عمیق و سلامت لثه‌ها کمک شایانی می‌کند.

وی در پایان با تأکید بر اینکه سلامت دهان و دندان، بخش جدایی‌ناپذیر از سلامت عمومی بدن است، گفت: همهٔ گروه‌های سنی باید با جدی گرفتن همین اقدامات ساده و روزمره، از هزینه‌های سنگین درمانی در آینده جلوگیری کنند و کیفیت زندگی خود را ارتقا بخشند.

انتهای خبر/